בראש השנה האחרון ישבתי עם חמותי היקרה והאנרגטית וככה שוחחנו על חיי משפחה ואז היא נזכרה במשפט שאמא שלה -תמיד הייתה חוזרת ואומרת לה, ש "כשהשמש לא נמצאת בדלת אז היא בחלון ההוא ואם לא שם אז בחלון אחר ".
ופיתאום קלטתי כמה המשפט הזה שאומנם דומה לעוד כמה ששמעתי בעבר אבל יש בו יחודיות כי הוא משקף את התחושה שלפעמים נידמה לי שאין לי שום דרך אחרת וזהו אין לי יותר מה לעשות והמצב ישאר ככה כמו שהוא ולא תמיד הוא ניפלא ומשובב נפש...
ואז ממקום לא צפוי ! מגיעה התשובה -מגיע הרעיון שמוביל אותי החוצה מהדרך ללא מוצא שבה הייתי.
אז מה בעצם את חושבת שאת קוראת את המשפט הזה? מה הוא אומר לך? האם את נימצאת באיזו סיטואציה כרגע שניראת לך ללא פיתרון.?
אז אני מקווה שהמשפט הזה פוגש אותך כשאת מוכנה להכיל את העובדה שיש פיתרון להכל ומה שאני אומרת למתאמנים היקרים שלי שלפעמים ולא אחת מציגים בפני מצבים שלכאורה בעיניהם אין להם פיתרון ומרוב שהם שקועים בסיטואציה הם לא מצליחים למצוא את "החלון ההוא" ואז בתהליך קצר יחד אנחנו מסוגלים לראות דברים שלא "רואים משם " אבל כן "רואים מכאן".
אז איך אנחנו עושות את זה?
ובכן אחת מהדרכים היותר טובות היא שאנחנו מפרקות את המצב לחלקים ז"א מפרקות את הבעיה לגורמיה השונים ממש כמו עוגה מדהימה שניראת בלתי אפשרית ליצירה ע"י אדם מהשורה אבל אחרי שמסתכלים על המרכיבים הם בד"כ מורכבים מרכיבים פשוטים לגמרי כמו: קמח ,סוכר, מים וביצים.
אז אם לדוגמא את רוצה להתחיל להיתאמן אבל יש לך ילדים קטנים בבית ואת עובדת שכירה שבה אין לך את הזמן ובעלך בכלל לא בעד? לכאורה זה ניראה בלתי אפשרי ולרוב אנשים ירדו בכלל מהרעיון , אבל אם מפרקים את זה לגורמים ומנסים למצוא פיתרון יאה לכל אחד מהגורמים כמו:
רוצה להיתאמן -> ילדים קטנים- בייביסיטר / משפחה שתשגיח עליהם לשעה/ אימון טלפוני ללא צורך ביציאה מהבית/ערכת אימון עצמאית /איזה עוד רעיון יש לך?
עובדת שכירה-> למצוא מאמנת שמאמנת בשעות גמישות/ לבקש לצאת מוקדם יום בשבוע / מה עוד לדעתך ניתן לעשות?.................
בעל שלא בעד-> אולי להסביר שכשהאמא לא מרוצה כך גם האב והמשפחה/ אם לי יהיה טוב יהיה גם לך /אם גם אתה תירצה משהו בעתיד עבור הנפש שלך אני לא אסרב /.............................
והכי נכון זה כשרוצים משהו באמת ,כל הקשיים שמערימים או המכשלות לא יוכלו לך!
כי כשיש רצון אמיתי אין דבר שיוכל לעמוד בפניך.
בהצלחה ואל תשכחי ש "כשהשמש לא נמצאת בדלת אז היא בחלון ההוא ואם לא שם אז בחלון אחר ".
החלטת החלטה ? בואי לממש את הדברים בקצב מואץ עם מאמנת מוסמכת ומקצוענית צמודה מצוות מפתחות לחיים , בפורמט שנוח לך .
באהבה
בת אל אוקרט
מנהלת מפתחות לחיים
http://www.coacherkey.com/
ולכל שאלה \תלונה \מחמאה אנחנו כאן לשרותכם בטלפון:
072-2335331
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה